『禪養生』系列課程 在花蓮

    『禪養生』系列課程於四月十三日首次在花蓮舉辦，感謝花蓮市長與市公所的全力支持與協助，連續三週課程讓參加的聽眾都感覺意猶未盡受益良多，陸續一些機關團體紛紛邀請禪友會開辦類似課程，造福更多花蓮地區民眾。因此六月份除了延續原有初階伙伴有禪養生進階課程，也會有初階的課程在花蓮許多地方同時舉行。

    課程中陳老師透過簡單而直接的方式，讓大家從認識生理、心理與外在食物等共通的性質著手，進而調整適合的飲食及喝水方式，從根本改善身心狀況。
    『ZenQ―禪的智慧』應用於日常生活中，簡單有效的養生方法，讓每個人都可以輕輕鬆鬆成為自己的健康管理師。